我想要說....

今天早上去看了陳宇醫生　（Ｄｒ。　ＣＨＡＮ　Ｙｕ）
又等了很久
重點看了兩個部位
一個是膝蓋，一個是背部。

由於太久都爬不起來
所以都沒有去晨跑
今晚心血來潮去跑個步
沒想到

今天又4點半就自然醒了，可能是因為外面下大雨吧，有點吵。
一樣，７點２０起床時，又掙扎了許久，想說下雨還要去嗎？
很好，最後的決定是對的！
雖然今天比較慢開始，不過跑了比較久一點。（４。２１　ｋｍ）

昨天才剛從天堂回到地獄，所以有一點時差，晚上不到１１點就睡了。
一早如期７點起床，賴床了一下，一直想說要不要去運動。
針扎了一刻，還是爬起來（因為根本睡不著了）
就前往Ｆｌｏｒａ　Ｈｏ

I got this book from Dr. Shaoying Huang as she's left CYC204 EEE HKU for her brilliant future career in Singapore/MIT.
 
And here I kinda summarize the book in terms of wealth principles and wealth files as follows:
 

上班族也能當隱世富翁
大衛． 巴哈（David Bach） 在被譽為「全美首席理財大師」之前，曾經是一個高薪的「月光族」，直到他遇見吉姆這對樸實的中年夫妻之後，才徹底改變他後來的人生。
當時吉姆夫妻才50歲出頭，告訴巴哈準備退休，巴哈抱著懷疑的態度，檢視夫妻倆的淨資產，發現吉姆夫妻所有的貸款都已清償完畢，淨資產高達200萬美元，每年還有股息、利息、租金可以領，確實是有本錢提早退休。
最令巴哈訝異的是，這對夫妻薪水中等，而且也沒有繼承祖產，怎麼可能攢到這麼多的財富？

10個早起的好處以及如何早起

又感冒了，有沒有搞錯！
香港天氣這麼熱，我就是有辦法感冒！
今天預約了醫生，叫ＣＨＡＨ　Ｙｕ。
他整個人非常激動，看到我的時候就問我要說普通話，還是英文。

"If you cannot be an independent thinker, you have not gotten your Ph.D degree." by Weng Cho Chew

最近愛上一個節目
城功富產科 hosted by 曾國城
為什麼呢？一開始覺得還不錯，節目主題都還蠻有深度。